皆さんこんにちは！
武蔵関・上石神井・東伏見エリアのメンズオンリーサロン「メンズヘアーたきがみ」店長の瀧上 隼です。
今回は頭皮が頻繁にかゆくなって悩んでる方にオススメの記事を書いていきます。
よろしくお願いします(*´ω｀*)
・頭皮がかゆくなる原因はシャンプー剤が自分に合っていないのとよく流せていないから！
頭皮がかゆくなってかいてしまうと、フケや抜け毛が増えてしまいます。
男性と女性で対策方法が変わるのですが、今回は男性の場合の原因と対策を紹介していきます。
シャンプー後に頭皮がかゆくなってしまう原因は主に２つです。
１．シャンプーが自分の頭皮に合っていない
男性の場合、脂性頭皮の方と乾燥性頭皮で合うシャンプーが変わってきます。
脂性頭皮の男性が多いのは主に２０～４０代前半までの脂っぽい食べ物が好きな方です。
脂性頭皮の方はアミノ酸系（市販だとボタニカル系など）のシャンプー剤だと汚れが落ち切らずにかゆみの原因となってしまいます。
また、乾燥性頭皮の方は４０代後半以降に多くなりやすいです。
この方は洗浄成分が高い高級アルコール系のシャンプー剤を使うと、頭皮に必要な皮脂まで取ってしまい乾燥のしすぎでかゆくなってしまいます。
高級アルコール系のシャンプー剤は成分表の上に「ラウリル硫酸」か「ラウレス硫酸」と書いた成分が入っているので、チェックしてみてください。
２．シャンプー剤がしっかり流せてない
男性の場合ショートスタイルが多いのでシャンプーの流しにあまり時間をかけない方が多いです。
流しがしっかりされてないと残ったシャンプー剤がかゆくなる原因になります。
頭を撫でつけるような感じで流してる方はシャンプー剤が流し切れてない可能性があるので注意が必要です。
・かゆみの対策方法
脂性肌の男性の場合、出来れば２回シャンプーをするのがオススメです。
理想は１回目に「高級アルコール系」のシャンプーでしっかり汚れを落とし、２回目で「アミノ酸系」の優しいシャンプーで洗うとかゆくなりづらいです。
２回目にアミノ酸系で洗う理由は２回とも高級アルコール系だと皮脂を取りすぎてしまい、余計に脂が出てしまってかゆくなってしまいます。
またアミノ酸系には頭皮を保湿する成分が含まれてるため、洗った後の乾燥から頭皮を守る効果もあるからです。
乾燥肌の男性の場合は整髪料をつけてる方は脂性の方と同じように２回シャンプーするのがオススメです。
高級アルコール系の方が整髪料をしっかり落とせるからです。
整髪料をつけない方はアミノ酸系で１回だけシャンプーしてください。
頭皮をしっかり保湿することで乾燥頭皮の方はかゆくなりづらくなります。
・シャンプーの流し方のコツ
脂性、乾燥性に関係なくシャンプー剤はしっかり流した方がかゆくなりづらいです。
流し方は次の３つのポイントを意識してやってみてください。
１．流しの時間を長めにする（シャンプーの時間の２倍くらい）
２．流すときに地肌を手で軽くゴシゴシする感じで流す
３．特にかゆくなる場所はシャワーのお湯をその位置にしっかり当てて流す
どれも実践しやすい事なので試してみてくださいね。
・終わりに
今回は男性のかゆみ対策に絞って記事を書かせていただきました。
もしご自分の頭皮が脂性か乾燥性か分からない場合は、担当してもらってるスタイリストさんに聞けば教えてくれますので聞いてみてくださいね！
長くなりましたが最後まで読んでいただきありがとうございました！
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